aufrichten

Nachdem er gestürzt war, richtete er sich langsam auf und prüfte, ob er sich verletzt hatte.

Depois de cair, levantou-se lentamente e verificou se se tinha magoado.

Die Nachricht, dass ihre Kollegen hinter ihr standen, richtete sie wieder auf.

Saber que os colegas a apoiavam voltou a dar-lhe ânimo.