die Beweglichkeit

Die Übungen verbessern die Beweglichkeit der Schultern, ohne die Gelenke stark zu belasten.

The exercises improve shoulder flexibility without putting much strain on the joints.

Die neue Aufgabe verlangt geistige Beweglichkeit, weil wir uns täglich auf andere Gesprächspartner und unerwartete Fragen einstellen müssen.

The new task requires mental agility because we have to adapt daily to different people and unexpected questions.