das Sportpensum

Seit ihr Sportpensum nicht mehr in den Alltag passt, sucht sie nach kleineren regelmäßigen Einheiten, statt sich jede Woche unerreichbare Ziele zu setzen.

منذ عدم ملاءمة مقدار رياضتها لحياتها اليومية، تبحث عن وحدات أصغر منتظمة بدلًا من أهداف أسبوعية لا يمكن بلوغها.